北大国发院校友在线学习活动第27讲
白树功校友分享：
预防心脑血管疾病，防患于未然
2020年6月5日晚，国发院校友部协同东北校友会和E04班级组织了第27次北大国发院校友在线学习讲座，主题为“心脑血管健康防护”。本活动由东北校友会秘书长于颖校友发起，邀请E04班级校友、中科益安医疗科技股份有限公司CEO、原北京安贞医院业务副院长白树功作为主讲人，为校友们解读心脑血管健康问题的诱因，并给出建议。
白树功校友简介
白树功
北大国发院EMBA2004级校友，中科益安医疗科技股份有限公司CEO，原北京安贞医院业务副院长。从医40多年，兼任急诊科主任18年，曾发表《特65色专科急诊在急诊医学中的发展前途》等50多篇文章。曾任多个国家级或省级科技基金课题的主要负责人，如：2002年北京市卫生局《动脉导管未闭介入治疗的临床与基础研究》；国家“九五”重点科技攻关课题《肺栓塞与血液流变学、血管内膜改变的研究》；2002年北京市冠心病重点实验室课题《不稳定心绞痛的基础与临床研究》等，为中国心血管病的研究做出很大的贡献。
随着人们生活质量和健康意识的提升，随着医疗及医疗体制的不断完善，人们普遍能够长寿，但是死亡率较高的常见病仍值得关注。其中，心脑血管疾病是在正常人群中引发死亡的主要疾病。
白树功校友指出，心脑血管疾病的常见诱因主要有以下几点：
1
长期高血压
判断是否是高血压，主要看舒张压是否超过90mmHg。健康的身体，舒张压一般会在90mmHg以下。长期高血压会严重损害血管内膜，导致血脂，特别是胆固醇酯侵蚀到血管内膜细胞的裂隙间，形成堵塞，最终诱发疾病。
白树功校友建议，高血压患者一定要用药物控制，并坚持测量血压，重视血压变化。刚开始可能会不适应降压，但坚持一段时间后会缓解，切忌任由病情发展。
2
长期高血糖
长期的高血糖同样也会导致血管内膜的损伤，甚至比高血压更严重。高血糖会出现局部斑块堵塞，导致血管偏细、冠状动脉狭窄。人体作为一个机体，肌肉需要血管供给营养，血管受到损伤，组织就会出现问题。特别是在运动耐量增加的情况下，会导致组织供血不足，从而出现症状。
3
长期高血脂
有心脑血管疾病家族遗传史的人尤其要注意高血脂。
正常情况下，血脂在血液中运行时呈油滴状（主要成分是胆固醇），因蛋白质包裹，表面光滑，不会粘连在血管壁上。但是，血脂高会导致蛋白质不足，多余而裸露的脂质会进入血管内膜裂隙，长期积累，最终引发疾病。
4
长期吸烟
长期抽烟的人会伴有头疼，这就是血管痉挛的症状。长期吸烟会使血管痉挛收缩，内膜受到损伤，容易撕裂，导致血液中的油滴侵入裂隙，引发疾病。如同时伴有高血压、高血糖和高血脂，则会加重病情。
5
有家族遗传史的成年男性
通常情况下，男性比女性更易引发心脑血管疾病。因为女性在没有闭经之前，雌激素的分泌对血管有一定保护作用。男性比女性胆固醇含量高，雄激素的分泌对人体血管有一定影响，若还有心脑血管疾病家族遗传史，则更容易出现血管损害。
除此之外，白树功校友还特别为大家解释了冠心病的治疗。如果血管损伤出现在冠状动脉，则容易出现临床症状。白树功提到，一般情况下，观察运动耐量增加时的症状可以检测自己的冠状动脉是否存在问题。他还建议，40至50岁以上的人应当定期体检，特别针对心脏进行检查。一种比较简单且科学的检查方法是做冠状动脉64排CT扫描。
随着现代科学的发展，虽然可以通过药物、冠状动脉支架或心脏搭桥等手段治疗心脑血管疾病，但是白树功校友仍然强调日常保健的重要性，“要以预防为主，防患于未然”。他建议三高患者要长期用药、清淡饮食、主食限量，用瓜菜替代。更重要的是要“迈开腿”，通过运动形成机体的自我调剂，“运动是长寿的根本和秘诀”。
讲座最后的互动环节由于颖校友主持，白树功校友亲切、细致的回答了校友们的提问。
新冠疫情使国发院的校友们不仅持续关注世界发展动态，而且越来越注重身体健康。国发院校友部同东北校友会和E04班委们希望用这样的方式为大家普及健康知识，强健体魄，共克时艰！
撰稿｜蒋宪
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